Peeling, biz kadınların cildimizdeki ölü hücrelerden kurtulmak, kırışıkların derinleşmesini veya cildimizin kabalaşmasını engellemek için sık sık başvurduğumuz bir yöntem. Ancak bu uygulama, bilinçsizce yapıldığında cildimizi güzelleştirmek yerine ona zarar bile verebilmekte.

İşte ben de bu konuda bilgilenmek ve sizleri de bilgilendirmek adına Dermamed Güzellik Merkezleri Genel Müdürü Belgin Türbedar’a peeling hakkında merak ettiklerimi sordum.

İşte cevaplar:

Peeling nedir?

Peeling, cildi yüzeyindeki ölü deri tabakasından arındırmak, onu daha sağlıklı, parlak ve yenilenmiş hale getirmek amacıyla uygulanan deri soyma işlemidir. Kullanılan ürünler ve uygulanan tekniklere göre peeling işleminin çeşitlerini  4 ana başlık altında toplayabiliriz:

1.Cildin yapısına uygun seçilebilen; sertlikleri farklı, granüllü, jel veya krem formundaki ev ürünleri ile yapılan peeling,

2.Farklı asit çeşitleriyle, hekimler tarafından yapılan kimyasal peeling,

3.Hekimler tarafından özel cihazlar yardımıyla uygulanan mikrodermabrazyon,

4.Hekimler tarafından uygulanan lazer peeling

Kuru, yağlı ve karma ciltler ne tarz ürünler tercih etmelidir?

Peeling ürünleri tüm cilt tiplerine uygun olarak geliştirilse de, belirgin oranda gerginlik ve pullanma sorunu olan kuru ciltler için peeling yerine uygun temizliyicilerin düzenli kullanımı da önerilebilir. Lanolin veya zeytinyağı içeren süt kıvamındaki temizleyiciler ya da krem kıvamında olup ciltten pamukla temizlenen ürünler bu tür ciltler için uygundur. Bununla beraber gerekli olursa içeriği uygun bir temizleme maskesi de dönemsel olarak kullanılabilir.

Enzim peelingler ve Alfa Hidroksi asitli peelingler yağlı ciltler için idealdir. Karma ciltlerde bu ürünleri kullanabilir ama uygulamayı yaparken yağlanmanın yoğun olduğu alın, burun ve çene bölgesine ağırlık vermeyi tercih etmeliler. Bu tür ciltlere sahip kişiler günde iki kez cilt temizliği yaparak,  aylık arındırıcı kabin bakımları yaptırarak ve doğru seçilmiş ürünleri düzenli kullanarak aşırı yağ salgılamasının neden olduğu olumsuzluklardan kolaylıkla kurtulabilirler. Kabin bakımı yaptıramayanlara ise haftada ya da ayda 1 kez evde uygulayabilecekleri arındırıcı maskeleri tavsiye ederiz.

Akneli veya hassas ciltlere peeling uygulamanın herhangi bir zararı var mıdır? Bu tarz ciltlere sahip olanların özellikle edinmesi gereken ürün tipleri nedir?

Aknelİ ciltlerin sağlıklı temizliği ve tedavisi için hekim ve uzman estetiysen desteği alınması gerekir. Bu tür ciltlere gereken medikal akne bakımının ardından uygulanacak protokolde profesyonel peeling yöntemleri periyodik olarak uygulanacaktır. Bilinçli yapılan peeling uygulamasının hiçbir zararı yoktur.

Hassas ciltlere sahip olanlar ise sert granüllü peeling ürünleri yerine ince mineralli, aynı zamanda cildi yatıştırma ve besleme özelliği de içeren yumuşak dokulu peeling ürünlerini tercih etmelidirler.

Uygulama sıklığı ne olmalıdır?

Cildin yapısına, ürünün içeriğine ve mevsim koşullarına göre uygulama sıklığı değişebilir. Ev kullanımına uygun üretilen peeling ürünlerinin bazıları haftada bir, bazıları ise daha farklı formüle edildiklerinden her gün kullanıma uygundur. Doğru olan, bir hekim ya da estetisyen tarafından yapılacak analiz sonrası ürün ya da hizmet almak, onların belirlediği uygulama sıklığına da uymaktır.

Hekimler tarafından uygulanan kimyasal ya da lazer peeling uygulamaları için en doğru zamanlama nedir?

Leke, akne ve yara izleri veya kırışıklık tedavisi amaçlı hekimler tarafından yapılan peeling uygulamaları genellikle sonbahar-kış aylarında uygulanmalıdır. Çünkü bu dönemde cildi güneşten korumak daha kolaydır.

Cilt  bakımının bu haftaki en yenilerine hızlı bir göz atın bakalım, işinize yarayan birşeyler var mı?

Murad, AHA/BHA Exfoliating Cleanser : Cilt kronolojik yaşlanma sebebiyle zamanla kendini korumak için kalınlaşır, çevresel etmenlerin etkisiylede ölü hücre birikimi artar. Bu da cildin pürüzlü bir yapı almasına ışığı farklı yansıtmasından dolayı mat gözükmesine sebep olur. Cildi bu durumdan kurtarmak için yapılması gereken düzenli olarak peeling yapmaktır. Bu amaç için kimyasal (meyve asitleri içeren) veya mekanik (ovucu partiküller içeren) bir peeling tercih edebilirsiniz. Murad AHA/BHA Exfoliating Cleanser’ da hem kimyasal hem mekanik peeling yöntemini tek bir üründe birleştirilmiş. (Fiyat: 120 TL)

Avon, Anew Ultimate Altın İçeren Gece Kremi: İçeriğindeki Pro-Sirtuin TX ve Altın İçeren Gold Polypeptide teknolojileri ile; günden güne cildin nem dengesini korumaya, derin kırışıklıkların görünümünün toparlayarak yumuşamasına ve cilt lekelerini %25’ e varan oranlarda iyileşmesine yardımcı oluyormuş. Bu arada  ilk defa satışa sunulan Anew Ultimate Altın İçeren Gece Kremi %30 İNDİRİM ile SADECE 44,80TL! Üstelik Altın İçeren Gece Kremi alana, Anew Ultimate Serisi’nden Yaşlanma Etkilerine Karşı Krem Temizleyici, Anew Beauty Serisi’nden Dudakların Görünümü Düzgünleştirici Ruj SPF 15 ve Yaşlanma Etkilerine Karşı Krem Temizleyici BEDAVA. 4 Aralık’a kadar vaktiniz var!

Max Factor, Second Skin Fondöten: En çok yapılan güzellik yanlışlarının başında cilde uyumsuz renkte kullanılan fondötenler yer alıyor. Max Factor’ ün bu ürünü yeni pigment teknolojisi ve dört farklı renk seçeneği ile cilt tonunuza çok daha yakın tonlar elde etmenize yardımcı oluyor. Zaten sloganlarıda “Fondöteniniz değil, doğal görünümlü cildiniz övgü alacak, ” demişler. Kapatıcılık konusu herkese göre değişik yorumlansa da bu konuda da oldukça iddialı olduklarını belirtmeden geçemeyeceğim. (Fiyat: 49.90 TL)

Olay, Regenerist Yaşlanma Karşıtı Dudak Bakımı: Dudak çevresi kırışmaya çok müsait bir bölge, özellikle de sigara içenlere özgü tekrarlanan mimikler bu durumu daha da hızlandırıyor. Nasıl göz çevresi için özel kremler, bakımlar uyguluyorsak  aslında aynı özeni dudak çevresine de göstermemiz şart.  Olay, Regenerist Yaşlanma Karşıtı Dudak Bakımı içerdiği mikro dolgular, E vitamini ve hidra-peptid kompleksi ile dudak ve dudak çevresindeki çizgi ve kırışıklıkları fark edilir derecede azaltmaya yardımcı bir ürün. Aklınızda olsun! (Fiyat: 57.50 TL)

Darphin, Stimul Skin Plus Lift Renewal Series: Hücre yenilenmesi 28 günlük periyodlarda gerçekleşen bir olaydır. Fakat yaşlanma ile birlikte bu süreç yavaşlar. Bu serinin amacı; yenilenme sürecini hızlandırarak cildi tazelemek. Yani işin kaynağına inerek cilt dokusunun onarılması ile daha genç bir görünüm elde etmemizi sağlamakta. Yalnız diğer bakım kürlerinden farklı olarak sadece yılda 3 yada 4 kez, yoğunluk, yorgunluk, mevsim dönüşleri, uzun süre güneşe maruz kalmak ve doğum sonrası gibi cildin elastikiyetine düşman durumların ardından kullanılması önerilmekte. Stimul Skin Plus Lift Renewal Series gözle görülen sonuçları deneyimlemek için yetkili eczanelerde sizleri bekliyor. (Fiyat: 644 TL)

Dermalogica, Skin Recovery SPF 30: Olgun ve zamansız yaşlanmış ciltlerde kırışıklıklara sebep olan biokimyasalların nedenlerinden yola çıkılarak yaratılmış yeni bir ürün. Yaşılık izlerini oluşumlarından önce kontrol altına almayı hedefliyor. 35 yaş sonrası için ideal. İçeriğindeki beyaz çay, c vitamini, meyan kökü ile serbest radikalleri etkisiz hale getirmeye yardımcı olurken, glukozamin, soya proteini, e vitamini ve peptidler ile cildin kolajen oluşumunu destekliyor. SPF 30 koruma faktörlü olması ise bir diğer artısı. (Fiyat: 50 ml, 195 TL)

Bu hafta Nisan ayına giriyoruz, dün saatleri de ileri aldık, yarından itibaren havalar da iyice ısınacakmış. Artık “Bahar” durumuna geçme zamanı geldi.   Dermatolog’umuz sevgili Şengör,  cildinizi bahara aylarına hazırlamanız için önerilerde bulundu. Kışın ağırlığını üstünüzden ve cildinizden atmak için muhakkak bir göz atın.

Nasıl ki baharda doğa canlanıyor, bu dönemde aynı şekilde cildimizin de canlanmaya ihtiyacı vardır. Savunmasının artmasını sağlamak doğanın getirdiği alerjenlerle veya güneşin olumsuz etkileriyle de mücadele etmesine yardımcı olur. Cildimizi doğru şekilde uyararak daha toleranslı (daha az hassas), daha sağlıklı ve genç yapabiliriz.

Bahar aylarında özellikle neler dikkat etmeliyiz?

• Cildinizi düzenli olarak temizleyin, makyajla uyumayın.

• Cildinizi düzenli olarak uyarın, her gün günde 3 defa parmak darbeleri (Mikrodolaşım için), gerektiği ölçüde cildi haftalık peeling ile ölü deriden arındırın.

• Her gün güneş koruyucu ürün kullanımına dikkat edin (Nemlendirici özellikli, makyaj altına sürülebilen) makyaj ürünlerinin doğal, mineral bazlı olmasına özen gösterin.

• Fondöten ve pudra kulanımını en aza indirin. (Gözenekler nefes alsın)

• Yaza bronz bir tenle girmek için baharda çalışmaya başlayanlardansanız dikkat: Bronzlaşmak eşittir yaşlanmak bu nedenle mümkünse solaryum yerine otobronzan sistemleri tercih edin. (Cilde renk veren kremler)

• Detoks ve şok zayıflama programlarını yaparken cildin de şok olabileceğini yani sarkma ve bağ dokusunda bozulma olabileceğini unutmayın.

• Cildinizin üst tabakasını düzenli olarak soyarak, alt tabakasını hücre üretimi için canlı tutmalısınız yani cildinizi düzenli olarak uyarmalısınız.

Bu “Cilt Uyarma” işlemini detaylı anlatabilir misiniz?

Cildi uyarmak demek, cildin üretken olan hücrelerini çalışmaları için teşvik etmek, belli bir zamandan sonra azalan kapasitelerini arttırmak yeniden yapılandırmak demektir. Cildin en üst tabaka hücrelerinden oluşan yapı epidermis olarak bilinir. Buradaki hücreler epidermisin en alt sırasındaki bazal tabakadan üretilerek yukarıya yollanır. Dolayısıyla üst tabakalardan hücre dökülünce veya kimyasal peeling gibi işlemler sonrasında cildimiz alarme olarak sağlıklı yeni hücre üretir. Bu durumdan kontrollü olarak yararlanarak hücre üretimini canli tutabiliriz. Her sene kış aylarında profesyonel olarak kimyasal peeling yaptırmak, cildin sağlığı için çok önemlidir. Kimyasal peeling yapmamız için ciltte leke olması şart değil, cildin nem ve sebum ( cildin yağı) üretimini dengelemek, ölü derinin atılmasını sağlamak, evde kullanılan ürünlerin emilimini arttırmak gibi yeterli sebeplerimiz var.

Cildi hangi yöntemlerle uyarabiliriz?

Cilt uyarısı, kimyasal veya mekanik peelinglerle cildi soyarak yapılabilmektedir. Ayrıca soymadan direkt hücreleri uyararak da üretime teşvik edebiliriz. Örneğin; IPL ile laserle, LED terapi (omnilux) ile, mezoterapi (tabanca –intradermal terapi şeklinde), galvanik akımla, radyofrekansla  uyarabiliriz. Tüm bu yöntemlerde ortak olan dolaşımı hızlandırmak ve çoğunda ısı (kontrollü) ile hücreleri çalıştırmatır.

Kimyasal peelingler nedir? Etkileri nelerdir?

Kimyasal peelingler, glikolik asit, laktik asit, salisilik asit, fitik asit gibi daha çok bitkisel olanlar ile epidermal yani yüzeysel soyma işlemleri yapabiliriz. Bu soyma işlemi ile hedefimiz genellikle cildin arındırılması, siyah noktaların hafifletilmesi, nem-sebum dengesinin sağlanması, hücrelerin uyarılmasıdır. Ayrıca epidermal olan lekelerde de kullanılabilir.

IPL nedir?

IPL,” Intense pulsed light” ın kısaltmasıdır. isminden de anlaşıldığı gibi IPL yoğun bir ışık. Öyle ki, laser kadar etkili ancak yan etkisi laserden daha az, gerçek bir mucize, tıbbi bir teknoloji diye tanımlayabilirim.  Filtrelenmiş olan ışık kristal safir başlık aracılığıyla cilde uygulanır. Damar, leke, fotohasarlı ciltlerde doz ayarları yapılır. 3-4 hafta ara ile 3-4 seans uygulama yapılır. Sonuçta elde edilen, cildin hyaluronik asit seviyesinde artış, yani hücrelerin içinde yaşadığı jöle tabakasında artış, dolayısıyla nem artışı, kollajen ve elastik liflerde düzenlilik ve daha sıkı ve yoğun bir cilt sağlamaktadır.

Mezoterapi işlemini detaylı olarak anlatır mısınız?

Mezoterapi yöntemi aslında cildin ikinci ve en önemli tabakası olan dermisin tedavisini kasteder. Buraya incecik iğnelerle ve mezoterapi tabancasıyla enjeksiyon yapılmasıdır. Genellikle cildin alışık olduğu ancak besinlerle yeterince alınamayan veya kolajen lif üretimi için  gereken miktarı yediklerimiz ile karşılayamadığımız durumlarda enjekte edilen ürünlerdir. Aralarında özellikle aminoasitleri organik silisyumlu, DMAE içeren ürünler ve tabii ki C vitamini bulunmaktadır.

Peki ya Omnilux?

Omnilux LED terapi sayesinde de cildimizi fazla ısıtmadan uyarabiliriz. Buradaki etki mekanizması ise, hem fibroblastları hem de dermisin savunma hücrelerini uyarır. Haftada 2 veya 3 defa toplam 9 seanslık kür halinde uygulandığı zaman cildin dokusunda sıkılaşma, sivilcelerde iyileşme dolaşımında düzelme ve buna bağlı pembe sağlıklı bir cilt elde edilebilir.

Cildin düşmanları nelerdir?

Stres en önemli içten yıkıcı faktördür. Stres vücudumuzun doğal kortizon üretimini olumsuz yönde etkileyerek bazen sivilce çıkarmamıza, bazen şişkinlik (ödem) sorunu yaşamamıza, hatta kabızlık, saç dökülmesi, ekzema, uçuk gibi birçok soruna neden olur. Dış etkenler arasında en önemlisi ultraviyole ışınları, daha sonra hava kirliliği, aktif veya pasif sigara içiciliği, beslenme kalitesi(organik besin- gerçekliği), uyku düzeni, düzenli mide-barsak sistemi (beslenme ve içsel ) gibi birçok sebep sayılabilir.

Sitemizde uzman bir dermatolog’un görüşlerine yer vermeye karar verdik, her hafta farklı ve merak ettiğiniz bir konuyu mercek altına yatıracağız, bu işi de Şengör’den daha iyi yapacak bir isim bulamazdıkBu hafta ki konumuzu ben belirledim, geçen hafta Şengör’ün ofisindeyken, gözleri dekoltemde ki çillere ilişti ve şöyle dedi:”-Dekolten yüzünden daha yaşlı”. Eskiden çok sevdiğim çillerim son birkaç yıldır benim de gözüme batıyor doğrusu, belki de bilinçlendiğim içindir. Bir de böyle doğmadığımı bunlara benim neden olduğumu, eski zamanlarda güneş altında bembeyaz bir tenim olmasına rağmen bebek yağlarına bulanıp yattığımı bildiğim içindir.

Şengör, Lentigo Solaris denen bu çillerin , cildin güçlü bir uyarısı olduğunu söylüyor. Çiltte bu tarz lekeler oluşmuşsa güneş hasarınız var demektir ve güneş hasarınız varsa kendinizi korumalısınız.

Lentigo Solaris dene çilleri nasıl tanıyacağız? kenarları yıldızsı uzantılar gösteren bu tarz lekeler sütlü kahverengi renktedir. 0,5 ila 2 cm arasında değişen ebatları vardır. Güneşe maruz kaldıkça sayıları artar, renkleri koyulaşır. Bu tarz lekeleriniz varsa güneşten daha fazla korunmalısınız, genelde dekolte, omuz başları ve ellerde görünür.

Nasıl tedavi edilir? Hiçbir krem yok edecek kadar dışarıdan etkli değildir. Krem yapılan bazı tedavileri desteklemek amaçlı kullanılabilir. Triklor Asetik Asit gibi derinelemesine cildi soyan kimyasal peelingler etkili olabilir ancak en iyi neticeler IPL lazer ile alınmaktadır.

Nedir bu IPL lazer? Kesinlikle tıbbi bir cihazdır ve bilgi sahibi doktorlar tarafından uygulanmalıdır. Lentigoların üzerine uygulandığı zaman ışık emilir ve o bölgedeki leke- lentigo ısınarak üzeri hafifçe kabuklanır. Günler içinde bu ince kabuklar karabiber gibi dökülür.

Lekelerin önlenmesinde dışarıdan alınan vitamin ve minerallerin rolü nedir?
Yazın C vitamini ve çinko’ya yönelmek doğrudur. Güneşin yarattığı yaşlanma etkilerine karşı antioksidan olarak savaşan bitkiler, meyveler tüketilmelidir. Bol yeşillik, üzüm (çekirdeği de çiğnenerek), koyu renkli olan meyveler tavsiye edilebilir. Ayrıca yapılan bazı bilimsel çalışmalarda, bazı aminoasitlerin (L-sistein) C ve E vitamini ile birlikte lekenin önlenmesinde ve ultraviyole ile mücadele edilmesinde olumlu etkileri olduğu görülmüştür. Yine bazı araştırmaların sonucunda C vitamini ile birlikte magnezyumun leke tedavisinde anlamlı bir başarısı olduğudur.
Maillerinizi ve sorularınızı bekliyoruz, haftaya konumuza beraber karar verelim…