Pudram's

Aralık 28th, 2009 Arşivi

Banu Kazanç Anlatıyor: Yılbaşı Gecesi Ve Sonrası Nasıl Beslenmeli?

Senede  bir  akşam  rahat  rahat  her şeyin  tadına  vararak  yemek, içmek ve eğlenmek istiyor  aynı  zamanda da  kilolardan uzak durmak  istiyorsanız , yılbaşı  öncesi  beslenmenizi  ayarlamanız  gerekli. Yılbaşında  aşırı  yemek  ve  alkol  almakla  birlikte  kilomuzun  korunması  için  yapmanız  gereken ertesi gün 3 litre su içip öğle ve akşam balık ve sebze yemek olmalı. YILBAŞINDA  ALKOLÜ [...]


Aisha’da Aromaterapi Seansına Girdim

Siz hiç “aromaterapi” seansına girdiniz mi?  Peki,  bir çoğumuzun Şehnaz Tango’dan tanıdığı Ayşe Tolga’nın aromaterapi konusunda Türkiye’de öncü bir isim olduğunu biliyor muydunuz? Bebek’teki kendi adını taşıyan, “Aisha” adlı şirin dükkana yolum düşene kadar ben de bunları bilmiyordum.