Selülit’ten kurtulmanın tam zamanı!

Mart ayı,kendinizi bakıma almak için çok ideal bir ay. İlkbahar ardından da yaz mevsimini daha formda, daha yenilenmiş karşılamanız için size verilmiş son şans. O yüzden kiloydu, selülitti, sıkılaşmaktı gibi her tür vücut problemini bu ay itibariyle halletmeye bakın. Neler yapmanız gerektiğine gelirsek öncelikle kararlı olun, gerisi kolay. Vücut konusunda mucize yok ama sabırlı olmak var. Bu yüzden de daha epeyce bir vakit varken (Temmuz’a koskoca 4 ay var) birşeyleri değiştirmenin ve biraz özen göstermenin tam zamanı diye düşünüyorum.

Pareosuz bir yaz hayal ediyorsanız,öncelikle düşmanı tanıyalım; Selülit Nedir?

Derinin alt tabakasındaki yağ dokusunun belirli nedenlerle genişleyerek bağ dokular arasında sıkışması sonucunda meydana gelir. Estetik kaygı bir yana aslında düzeltilmesi gereken bir sorundur çünkü metabolizmanın doğru işlemediğini gösterir. Fast food, çok tatlı, çok tuzlu, hazır gıdalar, gazlı içecekler, günde 4-5 bardak kahve gibi aşırı ve düzensiz beslenme, hareketsiz hayat, stres, sigara, hormonal dengesizlikler, kan ve lenf dolaşımını etkileyerek selülitin oluşmasını hızlandıran nedenlerden sayılabilir.

Ne yapmamız gerektiğine gelirsek; Asla Geç Değil…

En başta az ve öz yiyip çok hareket etmek gerektiği bir gerçek. Selülitin çok sevdiği, üst baldırın arka kısmı, popoya yakın olan bölge zor çalışan bir bölgedir. Koşu, yürüyüş ve yüzmek bu bölgeyi zorlayan ve çalıştıran başlıca sporlardır. Yaptığınız sporun, selülit üzerinde etkisi olup olmadığını anında anlayabilirsiniz, hızlı bir yürüyüş veya koşu ardından bacaklar kaşınmaya başlarsa, bu kan dolaşımının arttığı, selülitin de etkilendiği anlamına gelir.

Az yemek dediğim, herşeyden yiyin ama az yiyin. Kendinizi sıkıp asla yiyemem moduna girmeyin sonucu kötü olacaktır.Ayrıca insan sevdiği şeyleri yediğinde daha fazla doyuma ulaşıyor. Şık giyinin, yapılan araştırmalara göre insan şık giyindiği ve bakımlı olduğunda daha az yemek yiyormuş. Veya tüm gün normal yemeğinizi yiyin, akşama çorba içip uyuyun. Akşam az yemek çok işe yarıyor.

Ve gelelim yardımcılarınıza; Selülit Kremleri

İster inanın ister inanmayın ama selülit kremi kullanmalısınız. Size bu konuda büyük yardım alacağınız yepyeni bir ürünle tanıştırmak istiyorum Clarins’in yeni kremi High Definition Body Lift. Fazla söze gerek yok, 15 gündür kullanıyorum, hem de aksatmadan, üşenmeden,  hakkında yazmak için dört gözle bekliyordum. Yanlış anlaşılmasın, selülitlerim bir anda gözden kaybolmadı, sadece ağırlık hissettğim bölgenin hafiflediğini, cildimin dokusunun farklılaştığını hissediyorum, ama cidden aksatmıyorum.

Neden Clarins, High Definition Body Lift?

1) Düzenli kullanım sonucu, içeriğinde bulunan 8 farklı bitki ve kafein sayesinde sıkışmış, genişlemiş yağ hücrelerinin dış zarının etkisiz hale gelmesini, içeriğindeki fazlalığın serbest kalmasını sağlıyor, serbest kalan yağ lenf yoluyla vücuttan atılıyor.

2) Sürüldüğü zaman ciltte ürperme hissi yaratmıyor (Daha önce selülit kremi kullandıysanız ne demek istediğimi anlamışsınızdır)

3) Cildin emmesi için dakikalarca sürmenize gerek yok ,içerisinde bulunan mikrokürecikler cilt yüzeyinde kalmadığı an, işlemi bitirebilirsiniz.

4) Kokusu muhteşem.

5) Akıllı kapağı sayesinde şişe size ne kadar kullanmanız gerektiğini belli ediyor.

6) Kutusunun içerisinden kremin etkisini arttıracak sürüş teknikleri kitapçığı çıkıyor. Üşenmeden uygulamak size kalmış.

Dip Not: Bu tarz vücut ürünlerinden istenen sonucu almak için ‘düzenli‘ olmanız gerekiyor. Düzenli yemek, düzenli haraket ve düzenli krem kullanmak, uzun vadede düzensiz yağ hücrelerinin hakkından gelmenizi sağlıyor.

Eğer yazıyı beğendiyseniz ya da ekleyecekleriniz varsa, lütfen yorumunuz yazın veya RSS aboneliği ile yeni yazılardan anında haberdar olun.